J'ai besoin de quelques informations vous concernant avant d'accepter de faire une séance en ligne avec vous (âge, langue, profession, éventuels problèmes de santé, etc.).  

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Nous aurons jusqu'à 45 minutes pour l'entretien préliminaire où je vous poserai quelques questions. Nous aborderons ensemble les points que vous souhaitez explorer lors de votre séance, je vous demanderai donc de préparer une liste de 5 à 10 questions à l'avance.

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Ne pas boire de café ou de boissons énergétiques 3-4 heures avant la séance : les boissons stimulantes peuvent influencer le processus de relaxation. Ne prenez que des médicaments à base de plantes ou des suppléments que vous consommez régulièrement. Pas de somnifères ou de substances psychotropes.

 

L'isolement complet est requis pendant la séance : aucune autre personne dans la pièce  et pas de téléphone portable. Aussi, ne gardez pas votre animal de compagnie dans la pièce au moment de la séance : il pourrait faire tomber l'ordinateur ou marcher sur le clavier. Vous aurez besoin de:

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1. Un ordinateur portable branché sur secteur équipé d'une webcam  (mieux vaut éviter le smartphone).

 

2. Une connection Internet haut débit. Je ne travaille pas sur une connexion téléphonique, uniquement sur Internet et j'ai besoin de voir vos expressions faciales sur la vidéo, savoir à quel point vous êtes en transe et quel est votre état émotionnel.  

 

3. Casque ou écouteurs avec microphone.

 

Je ne travaille pas avec des personnes souffrant de maladie mentale ou de graves troubles émotionnels ou de la personnalité, ni avec des personnes souffrant de douleurs intenses ou prenant des analgésiques narcotiques. Si vous prenez d'autres médicaments, nous en discuterons par courriel.